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要求司诺在达到九级灵厨师（相当于修仙界的元婴期）之前，最好都守住元阳，修炼起来方能事半功倍。
对司诺这个徒弟，迟豁可以理所当然提要求，解释起来也会比较耐心。
可对上司诺签了伴侣血契的准未婚夫雷肆，迟豁就不那么客气了：“我这里有一套炼体入道的法诀，同样也是要求元婴期前必须保持童子身，你要是不想以后成为司诺的拖累，就自己修炼起来，不过我也不擅长炼体之道，不提供任何指导。”
说完，迟豁便直接把全篇炼体入道法诀灌输到雷肆的脑海里。
迟豁乃灵厨之道出身，能改造出一套适合星际时代修炼的灵厨之道就很不错了，对于其他修炼术法不擅长，更别提改造。
这套炼体入道的法诀是迟豁无意中收集的，在修仙界也算得是上品，但要求天生有极好的体质，还要长期食用大量高能量灵兽血肉精华，道修魔修妖修都适用，对外来的能量没有特殊限制，倒是还算适合雷肆。
简单来说，司诺的道注重炼神，雷肆的道注重炼体，但都是殊途同归的，用星际时代夹杂灵力的特殊能量修炼长生之道。
雷肆以前虽然知道迟豁也是为司诺好，但想到迟豁乃是域外之士，修炼的力量很神秘莫测，还有着随时有解除他和司诺契约的能力，甚至可能把司诺带去别的世界让他永远也找不到，所以对迟豁一直心有防备和警惕。
如今见识迟豁这招“灌输传承”的本事，更是悚然一惊，发现对方哪怕只剩下神魂，也比他SS级精神力还要强大许多。
顿时对迟豁更加防备……但也忍不住生出一丝钦佩和向往，什么时候，他才能也变得那么强大，完全不需要顾忌任何人的威胁？
雷肆浏览起迟豁传给他脑海中的那篇《噬灵炼体法诀》的第一层，不得不说，那些艰涩的古华夏语字句对雷肆一个土生土长的星际兽人来说，实在是太难了。
但雷肆每多读一遍，就能多领悟一点点，还能感觉出其中蕴含无数至高无上的玄妙奥秘，若能融会贯通，对他大有好处。
这炼体法诀同样是有九层，和司诺的九级灵厨师基本对应，修炼到了第九层，就相当于元婴修为。
以雷肆现在SS级的体质，可以毫无阻碍地炼到第五层。
以前迟豁没有拿出来，是因为雷肆以前都没有完全化形，身体还未定型。
除了给雷肆炼体入道的法诀，迟豁把适用司诺的心法《玄神诀·中、下》、灵材处理手法《玄
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