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灵诀·中、下》、控火做菜手诀《玄融诀·中、下》，全都给灌输给司诺。
之前迟豁对司诺还在考验期，也怕司诺贪多嚼不烂，只传给他上部，如今愿意把所有功法一次性传给司诺，就是不止把司诺当记名弟子，而是当成亲传弟子了，所以才会连司诺的准伴侣雷肆的修炼问题也考虑到了。
迟豁对司诺道：“你先开始参悟《玄神诀·中》，等你悟透之后，我再帮你筑基，大概需要两三天到一周的时间，你提前处理好庶务。”
司诺认真点头，感激道：“师父，真是谢谢您！您费心了！”
此外，司诺的体质，随着汲取灵食精华越来越多，也会得到蕴养，进一步提升，只是无论如何速度也是赶不上雷肆专门炼体的；至于雷肆的精神力方面，则可以通过和司诺进行“精神交融”神念双修，互相促进，加上雷肆本身初始精神力更高，修炼速度虽会稍慢，但至少可以保证雷肆的精神力等级不会比司诺弱。
但俩人的修炼之术也不是没有缺点，那就是上限只能修炼到元婴期，大约两千年寿元。
元婴以上的修炼之法，迟豁暂时也研究不出来，毕竟他现在也才化神期，并且还只有灵魂形态了。
如果司诺和雷肆想要突破元婴期的桎梏，只能靠俩人自行摸索，或是等元婴期后，随着迟豁一起去真正的修仙界探索更深奥的修炼之法。
司诺有亿万愿力相辅，修炼起灵厨之道，进阶的速度也要比修仙界正常的食修要快上许多。
而雷肆本身种族巅峰期的实力和寿命就基本堪比金丹巅峰修士，雷肆自身又算得是这个时代天资第一的绝世天才，又有司诺炼制的灵食相助，还有精神双修互相促进，想要修炼到《噬灵炼体法诀》第九层（元婴期），绝对没有真正的修仙界那么难。
司诺就只剩下不到七年时间的时限，雷肆精神境界和司诺同步，应该也不会比他慢。
简单来说，清心寡欲是必须的，道路是曲折的，前途是光明的，但应该再长也长不过七年……毕竟七年内司诺要是还达不到九级灵厨师，很可能就要狗带了……
末了，迟豁再给司诺和雷肆同时传去两套辅助法诀——《神念双修法诀》和《清心诀》。前者的作用很好理解，后者的作用……也不言而喻。
迟豁的原话是：“精神双修之后，身体上可能也比较容易激动，没事多念几遍。”
不管身体上多么激动难以自已，只要一运行这清心诀，瞬间
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